10 сентября в Центральной городской библиотеке им. Б.Е. Швейкина состоялась очередная встреча в клубе «Гармония». Лекцию об остеопорозе прочитал врач – травматолог, почётный гражданин города Кыштыма - Алексей Игнатьевич Дубовский.
Он рассказал, что остеопороз — это прогрессирующее заболевание скелета со снижением плотности костей и повышением риска переломов. Чаще всего встречается именно у женщин. Им следует особенно внимательно относиться к своему здоровью и учитывать все проявления заболевания.
Алексей Игнатьевич акцентировал внимание слушателей на симптомы, которые не всегда могут быть безобидными: ноющие суставы на погоду, постоянная боль в нижней части спины, ломкие ногти и волосы. Иногда это первые признаки начинающего остеопороза. Чтобы вовремя сходить к врачу и купировать течение болезни, важно знать о факторах риска и способах лечения болезни. Далее он рассказал, как защитить себя, соблюдая определенные правила и методы профилактики.
К встрече была оформлена книжная выставка: «Болезни позвоночника и суставов». Библиотекари обратили внимание на книги, в которых слушатели могли выбрать спортивные упражнения, продукты питания, нетрадиционные и народные методы профилактики и лечения заболеваний, чтобы вновь ощутить свободу движения!
Следующая встреча в клубе «Гармония» состоится 8 октября в 11-00. Тема: «Гипертония и её профилактика».